Hot stone & massage

Hot Stone Sets, heaters en stenen. Hotstone massage is tegenwoordig enorm populair! Daarbij wordt gebruik gemaakt van basalt stenen die op het lichaam worden geplaatst. De hot stone stenen hebben een warmte van 45-55°C door opwarming in de hot stone heater. Ze worden al dan niet op een specifieke plaats gelegd, over het algemeen op de achterkant van de rug of op de bovenbuik, maar het kan ook op benen, armen en onderbuik. De warmte van de hot stone stenen zorgt voor een aangename ontspanning. Vervolgens wordt het lichaam ingemasseerd met olie om de stenen goed te laten glijden over de huid. De massage bestaat voornamelijk uit lange, rustige en cirkelvormige bewegingen. Meestal wisselt men af tussen masseren met en zonder hot stone stenen. De stenen worden ook rondgedraaid, men trommelt op een steen, tikt met een steen op een andere. Tip. Koop een hot stone set. Dit is een heater en een volledige set hot stone stenen inbegrepen.
De combinatie van hot stone massage, warmte en aroma's zorgt voor een gevoel van intense ontspanning. Ook worden allerlei therapeutische eigenschappen toegeschreven aan deze vorm van hot stone massage: het zou dieper liggende spieren bereiken, blokkades in spierweefsel oplossen, een ontgiftende werking hebben, afvalstoffen afvoeren, bloed- en lymfestromen stimuleren, voor een betere doorbloeding zorgen, het afweersysteem stimuleren, enz. Het zou ook helpen tegen allerlei vormen van pijn (zoals spierpijn, gewrichtspijn, zenuwpijn etc), slapeloosheid, depressie. Wij bieden ook opleidingen aan voor de hot stone behandelingen. Deze kunt u terug vinden bij onze opleidingen.